VIZIATI DI PILATES
Scopri il nostro spazio dedicato all’equilibrio, alla forza e al benessere, dove ogni tipologia di Pilates è pensata per il tuo corpo e il tuo ritmo. Ogni sessione è un invito a prenderti cura di te, con il metodo giusto per le tue esigenze e il tuo livello.
Abbiamo per te percorsi diversi ma un solo obiettivo: farti sentire forte, centrato e in armonia. Scegli la tua esperienza e lasciati guidare.
La base del metodo. Sul tappetino impari a muovere il corpo in modo controllato e fluido, migliorando postura, mobilità e stabilità del core.
Il lavoro a corpo libero — con o senza piccoli attrezzi — ti insegna a coordinare respiro e movimento e a costruire consapevolezza.
PILATES MATWORK
L’evoluzione più intensa del Pilates. Combina controllo e potenza in sequenze dinamiche che aumentano resistenza, tono e forza funzionale.
Ogni lezione è un allenamento completo, dove la concentrazione incontra la sfida.
STRONG PILATES
Un’esperienza su misura. Grazie alle resistenze regolabili del Reformer, lavori con precisione su postura, allineamento e fluidità del movimento.
Si adatta al tuo livello e ai tuoi obiettivi: Healthy, Shape o Strong.
PILATES REFORMER
Compatta e potente, la Chair allena equilibrio, stabilità e forza profonda.
Ideale per migliorare controllo e simmetria, con un lavoro preciso e a basso impatto sulle articolazioni.
PILATES CHAIR
COMPILA IL FORM E ATTIVA LA TUA PROVA GRATUITA
INDICA UN ORARIO IN CUI VORRESTI ESSERE RICONTATTATO/A
#infinitepossibilità
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