Vivi100 è un ecosistema di iniziative pensato per diffondere la cultura del benessere e accompagnarti in un percorso concreto di miglioramento dell’energia, dell’equilibrio e della qualità della vita.
Tutte le attività sono gratuite e aperte a tutti, con il patrocinio del Comune di Ancona.
Accanto alle attività dedicate al benessere fisico, come la Wellness Checkup, le analisi posturali e le consulenze nutrizionali, Vivi100 propone anche contenuti di approfondimento pensati per accompagnare il percorso nel tempo.
Sui nostri canali sarà possibile ascoltare podcast con professionisti di riferimento nel mondo dell’alimentazione, del movimento e del benessere mentale, per offrire una visione completa e accessibile del prendersi cura di sé.
L’alimentazione viene affrontata attraverso lo sguardo complementare di diversi professionisti, tra cui la dottoressa Filipponi, il dottor Paladini, la dottoressa Fortunato e la biologa nutrizionista dottoressa Capriolo, con l’obiettivo di offrire una visione chiara e concreta delle scelte quotidiane.
Il legame tra corpo e mente è al centro degli incontri guidati dagli esperti del settore Lara Lucaccioni e Matteo Ficara, tra respirazione, yoga e meditazione, insieme al contributo di ELAV, per sviluppare maggiore consapevolezza, equilibrio e gestione dello stress.
Community e condivisione
Le attività di gruppo, i giochi tra ordini professionali e i momenti dedicati ai tesserati diventano occasioni autentiche di incontro, connessione e partecipazione.
Scopri di più nel nostro programma e partecipa anche tu